Ramazan ayında ağız ve diş sağlığıyla ilgili önemli bilgiler paylaşan Dt. Eda Tınaş, “Uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle tükürük miktarının azalması, hastalarda ağız kuruluğuna yol açmaktadır. Tükürüğün azalması, diş eti enfeksiyonları, çürüklerin artışı ve inflamasyon gibi sorunları da beraberinde getirebilir. İftar sonrası tüketilen rafine şekerler ve yüksek şekerli karbonhidratlar, diş sağlığı açısından risk taşımaktadır. Bu nedenle ara yüz temizliği ve diş fırçalama son derece önemlidir” ifadelerini kullandı.
Uzmanlar, Ramazan’daki beslenme düzeninin değişiminin ağız ve diş sağlığını etkileyebileceğine dikkat çekerek, tavsiyelerde bulundular. Dr. Cinik Diş Kliniği’nden Dt. Eda Tınaş, ağız kokusunu önlemek için iftar ve sahur sonrası ağız ve diş bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
“Tükürüğün azalması ağız kuruluğuna neden oluyor”
Vatandaşlara önerilerde bulunan Dt. Eda Tınaş, “Uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle tükürük azalıyor ve bu durum ağız kuruluğuna sebep oluyor. Ağız içi pH’ının değişmesi ve mekanik temizliğin azalması da kurulukla birlikte ortaya çıkıyor. Bu nedenle dil yüzeyinin temizliği son derece önemlidir. Tükürük azalması nedeniyle hastalarımızda diş eti enfeksiyonları, çürük artışı ve inflamasyon gözlemlenebilir. Ağız kokusu ise çok sayıda faktörden kaynaklanmaktadır; keton cisimleri ya da anaerobik bakterilerin aktivitesinin artmasıyla ağız kuruluğu ve kötü koku oluşabilir. Bu noktada dil temizliği büyük bir öneme sahiptir. Ramazan’da iftardan sonra rafine şekerler ve yüksek şekerli karbonhidratların tüketimi diş sağlığı için risk oluşturur. Asitli gıdaların tüketiminden sonra hastalarımızdan en az yarım saat bekleyip dişlerini fırçalamalarını öneriyoruz. Ağız hijyenine dikkat etmeyen hastalarda periodontitis (diş eti hastalığı) veya gingivitis gibi rahatsızlıklar gelişebilir. Ağız kuruluğu ve tükürüğün azalması, hastaların yeterli ve etkin bir mekanik temizlik yapamamasına yol açar. Bu sebeple ara yüz temizliği ve diş fırçalama son derece önemlidir” şeklinde konuştu.
“Diş ipi kullanımı ve ara yüz temizliği önemlidir”
Ramazan ayında ağız ve diş tedavileri hakkında bilgiler veren Dt. Tınaş, “Hastalarımızın konforu ve genel sağlık durumları dolayısıyla tedaviler iftar sonrasına ertelenebilir. Ancak acil durumlar için hemen müdahale yapılması gerekmektedir. Çürük oluşumu, zaman, konak direnci ve tükürük yapısı gibi birçok faktöre bağlıdır. Hastalarımızın aşırı şekerli ve asitli gıdalar tüketmesi bu riski artırmaktadır. Ara yüz temizliği ve diş ipi kullanımı, diş fırçalamak kadar önemlidir. Dil yüzeyinin nazikçe temizlenmesi de oldukça etkilidir; ortalama diş fırçalama süresi iki dakika olmalıdır. Aşırı sert fırçalamaktan kaçınmak gerekir, bunun yanı sıra çok yumuşak fırçalamak da etkili temizliği engeller. Diş etine zarar vermeden diş etinden dişe doğru fırçalamak en doğrusudur. Yılda en az bir kez diş hekimi kontrolü yapılmasını öneriyoruz. Diş kanaması, hastanın periodontolojik bir sorunu olduğunu gösterir. Diş eti sağlığı, diş sağlığı kadar önemli bir konudur ve düzenli diş hekimi kontrolleri sayesinde bu durum kontrol altında tutulabilir. İftardan sonra daha fazla protein ağırlıklı ve rafine şekerlerden uzak beslenmeyi tavsiye ediyoruz” dedi.
Post Views: 8
News
